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Fitnessgymnastik, 2 Kurstermine Eventicon
02
Fitnessgymnastik, 2 Kurstermine
Montag
13:30 Uhr
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Fällt aus
Beschreibung

Jeden Montag, entweder von 13:30 – 14-.30 Uhr oder 14:45 – 15:45 Uhr, können Sie sich auf ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit Ausdauerübungen zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems sowie gezielten Übungen für Bauch, Beine, Po und Rücken freuen. Stretching und Entspannung runden die Stunde ab.

Die regelmäßige Bewegung fördert Kondition und Beweglichkeit und trägt zu mehr Wohlbefinden im Alltag bei.

Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme und wünschen viel Spaß beim gemeinsamen Training! Es fällt eine Aufwandsentschädigung an, der vor Ort direkt an die Trainerin bezahlt wird.

Weitere Informationen erhalten Sie im EVM Infobüro Karlshorst

 

EVM Treff Karlshorst
Karl-Egon-Str. 18a, 10318 Berlin
Alles rund um die Rente Eventicon
02
Alles rund um die Rente
Montag
17:30 Uhr
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Fällt aus
Beschreibung

Herr Christian Krause Rentenberater der Deutschen Rentenversicherung, hilft unseren Mitgliedern kostenlos bei Fragen rund um das Thema Rente, wie zum Beispiel:

  • Überprüfung von Bescheiden
  • Anträge stellen
  • Beantragung der Kontenklärung
  • erklärt unverständliche Schreiben der Rentenversicherung

Er ist alle 14 Tage montags im EVM Treff Mariendorf, Körtingstr. 60, zur Beratung für Sie da.

Eine vorherige Terminabsprache ist unbedingt erforderlich unter der Rufnummer 0176-42206036

EVM Treff Mariendorf
Körtingstr. / Forddamm, 12107 Berlin
Lauftraining Eventicon
02
Lauftraining
Montag
10:00 Uhr
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Fällt aus
Beschreibung

Jeden Montag-Vormittag findet das Lauftraining auf dem BUGA-Gelände statt. Mit oder ohne Stöcke, das steht jedem frei. Die Startzeit variiert je nach Jahreszeit. Für 1 bis 2 Stunden – je nachdem wieviel jeder laufen möchte. Treffpunkt ist nach Absprache. Neue Teilnehmerinnen sind gern gesehen.

Anmeldungen nimmt Marie Sobotzki gern entgegen unter der Telefon-Nr. 030-70603068.

EVM Infobüro Mariendorf
Mariendorfer Damm 191, 12107 Berlin
Gymnastik mit Musik Eventicon
03
Gymnastik mit Musik
Dienstag
14:30 Uhr
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Fällt aus
Beschreibung

Fit werden durch Gymnastik mit Musik im Stehen, Liegen, Sitzen für Bauch, Kraft und Beweglichkeit. Bitte bringen Sie Terraband, Gymnastikmatte und bequeme Kleidung mit. Gegen einen kleinen Obolus können Sie gerne dazu kommen.
Anmeldungen erbeten bei Frau Wiechers unter Tel.-Nr. 0176 20554454.

EVM Treff Mariendorf
Körtingstr. / Forddamm, 12107 Berlin
Seniorengymnastik zur Sturzprävention Eventicon
03
Seniorengymnastik zur Sturzprävention
Dienstag
11:00 Uhr
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Fällt aus
Beschreibung

Die Hockergymnastik ist ein kostenloses Angebot vom Verein bwgt e. V. für die Beweglichkeit, Funktionalität und Selbständigkeit, um Stürze zu vermeiden und Lebensqualität zu fördern. Sie findet statt an den ersten drei Dienstagen im Monat.
Anja Filzek freut sich über rege Teilnahme. Einfach in bequemer Kleidung mitmachen.
Anmeldungen sind erbeten im EVM Infobüro Mariendorf

EVM Treff Mariendorf
Körtingstr. / Forddamm, 12107 Berlin
Bildmalerei Eventicon
04
Bildmalerei
Mittwoch
15:00 Uhr
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Fällt aus
Beschreibung

Im EVM-Treff-Mariendorf finden sich Mitglieder zum Malen ein. Wir malen mit Aquarell, Acryl und Bleistift. Es entstehen schnell schöne Bilder. Die Motive sind frei wählbar. Machen Sie doch mit, denn ein Einstieg ist jeder Zeit möglich. Anmeldungen nimmt Frau Barnstorf im EVM Infobüro Mariendorf gern entgegen.

 

EVM Treff Mariendorf
Körtingstr. / Forddamm, 12107 Berlin
Fitnessgymnastik, 2 Kurstermine Eventicon
09
Fitnessgymnastik, 2 Kurstermine
Montag
13:30 Uhr
warning-icon
Fällt aus
Beschreibung

Jeden Montag, entweder von 13:30 – 14-.30 Uhr oder 14:45 – 15:45 Uhr, können Sie sich auf ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit Ausdauerübungen zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems sowie gezielten Übungen für Bauch, Beine, Po und Rücken freuen. Stretching und Entspannung runden die Stunde ab.

Die regelmäßige Bewegung fördert Kondition und Beweglichkeit und trägt zu mehr Wohlbefinden im Alltag bei.

Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme und wünschen viel Spaß beim gemeinsamen Training! Es fällt eine Aufwandsentschädigung an, der vor Ort direkt an die Trainerin bezahlt wird.

Weitere Informationen erhalten Sie im EVM Infobüro Karlshorst

 

EVM Treff Karlshorst
Karl-Egon-Str. 18a, 10318 Berlin
Lauftraining Eventicon
09
Lauftraining
Montag
10:00 Uhr
warning-icon
Fällt aus
Beschreibung

Jeden Montag-Vormittag findet das Lauftraining auf dem BUGA-Gelände statt. Mit oder ohne Stöcke, das steht jedem frei. Die Startzeit variiert je nach Jahreszeit. Für 1 bis 2 Stunden – je nachdem wieviel jeder laufen möchte. Treffpunkt ist nach Absprache. Neue Teilnehmerinnen sind gern gesehen.

Anmeldungen nimmt Marie Sobotzki gern entgegen unter der Telefon-Nr. 030-70603068.

EVM Infobüro Mariendorf
Mariendorfer Damm 191, 12107 Berlin
Gymnastik mit Musik Eventicon
10
Gymnastik mit Musik
Dienstag
14:30 Uhr
warning-icon
Fällt aus
Beschreibung

Fit werden durch Gymnastik mit Musik im Stehen, Liegen, Sitzen für Bauch, Kraft und Beweglichkeit. Bitte bringen Sie Terraband, Gymnastikmatte und bequeme Kleidung mit. Gegen einen kleinen Obolus können Sie gerne dazu kommen.
Anmeldungen erbeten bei Frau Wiechers unter Tel.-Nr. 0176 20554454.

EVM Treff Mariendorf
Körtingstr. / Forddamm, 12107 Berlin
Seniorengymnastik zur Sturzprävention Eventicon
10
Seniorengymnastik zur Sturzprävention
Dienstag
11:00 Uhr
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Fällt aus
Beschreibung

Die Hockergymnastik ist ein kostenloses Angebot vom Verein bwgt e. V. für die Beweglichkeit, Funktionalität und Selbständigkeit, um Stürze zu vermeiden und Lebensqualität zu fördern. Sie findet statt an den ersten drei Dienstagen im Monat.
Anja Filzek freut sich über rege Teilnahme. Einfach in bequemer Kleidung mitmachen.
Anmeldungen sind erbeten im EVM Infobüro Mariendorf

EVM Treff Mariendorf
Körtingstr. / Forddamm, 12107 Berlin
EVM Treff Eventicon
12
EVM Treff
Donnerstag
15:30 Uhr
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Fällt aus
Beschreibung

Mit regelmäßiger Programmgestaltung treffen sich die Bewohner unserer Mariendorfer und Lankwitzer Wohnhausgruppe in gemütlicher Runde, um für nette Gespräche und bei Kaffee und Kuchen beisammen zu sein. Ob Kopf-Fit, Reiseberichte, Lesungen und Themen aus dem Alltag oder Spielen und Singen. Die Vielfalt unseres Programms zieht viele Bewohner an.

Seien auch Sie mit dabei. Wir freuen uns auf Sie.

EVM Treff Mariendorf
Körtingstr. / Forddamm, 12107 Berlin
Handarbeiten Eventicon
12
Handarbeiten
Donnerstag
17:00 Uhr
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Fällt aus
Beschreibung

Unsere Handarbeitsgruppe findet sich 1x im Monat von 17.00 – 19.00 Uhr im EVM Treff Lankwitz ein. Hier wird genäht, gestrickt, gehäkelt und gerne viel miteinander geredet. Wenn Sie Zeit und Lust dazu haben mitzumachen, können Sie sich gerne im EVM Infobüro Lankwitz  anmelden bzw. weitere Informationen einholen.

EVM Treff Lankwitz
Kamenzer Damm 39 12249 Berlin
Fitnessgymnastik, 2 Kurstermine Eventicon
16
Fitnessgymnastik, 2 Kurstermine
Montag
13:30 Uhr
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Fällt aus
Beschreibung

Jeden Montag, entweder von 13:30 – 14-.30 Uhr oder 14:45 – 15:45 Uhr, können Sie sich auf ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit Ausdauerübungen zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems sowie gezielten Übungen für Bauch, Beine, Po und Rücken freuen. Stretching und Entspannung runden die Stunde ab.

Die regelmäßige Bewegung fördert Kondition und Beweglichkeit und trägt zu mehr Wohlbefinden im Alltag bei.

Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme und wünschen viel Spaß beim gemeinsamen Training! Es fällt eine Aufwandsentschädigung an, der vor Ort direkt an die Trainerin bezahlt wird.

Weitere Informationen erhalten Sie im EVM Infobüro Karlshorst

 

EVM Treff Karlshorst
Karl-Egon-Str. 18a, 10318 Berlin
Alles rund um die Rente Eventicon
16
Alles rund um die Rente
Montag
17:30 Uhr
warning-icon
Fällt aus
Beschreibung

Herr Christian Krause Rentenberater der Deutschen Rentenversicherung, hilft unseren Mitgliedern kostenlos bei Fragen rund um das Thema Rente, wie zum Beispiel:

  • Überprüfung von Bescheiden
  • Anträge stellen
  • Beantragung der Kontenklärung
  • erklärt unverständliche Schreiben der Rentenversicherung

Er ist alle 14 Tage montags im EVM Treff Mariendorf, Körtingstr. 60, zur Beratung für Sie da.

Eine vorherige Terminabsprache ist unbedingt erforderlich unter der Rufnummer 0176-42206036

EVM Treff Mariendorf
Körtingstr. / Forddamm, 12107 Berlin
Lauftraining Eventicon
16
Lauftraining
Montag
10:00 Uhr
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Fällt aus
Beschreibung

Jeden Montag-Vormittag findet das Lauftraining auf dem BUGA-Gelände statt. Mit oder ohne Stöcke, das steht jedem frei. Die Startzeit variiert je nach Jahreszeit. Für 1 bis 2 Stunden – je nachdem wieviel jeder laufen möchte. Treffpunkt ist nach Absprache. Neue Teilnehmerinnen sind gern gesehen.

Anmeldungen nimmt Marie Sobotzki gern entgegen unter der Telefon-Nr. 030-70603068.

EVM Infobüro Mariendorf
Mariendorfer Damm 191, 12107 Berlin
Gymnastik mit Musik Eventicon
17
Gymnastik mit Musik
Dienstag
14:30 Uhr
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Fällt aus
Beschreibung

Fit werden durch Gymnastik mit Musik im Stehen, Liegen, Sitzen für Bauch, Kraft und Beweglichkeit. Bitte bringen Sie Terraband, Gymnastikmatte und bequeme Kleidung mit. Gegen einen kleinen Obolus können Sie gerne dazu kommen.
Anmeldungen erbeten bei Frau Wiechers unter Tel.-Nr. 0176 20554454.

EVM Treff Mariendorf
Körtingstr. / Forddamm, 12107 Berlin
Seniorengymnastik zur Sturzprävention Eventicon
17
Seniorengymnastik zur Sturzprävention
Dienstag
11:00 Uhr
warning-icon
Fällt aus
Beschreibung

Die Hockergymnastik ist ein kostenloses Angebot vom Verein bwgt e. V. für die Beweglichkeit, Funktionalität und Selbständigkeit, um Stürze zu vermeiden und Lebensqualität zu fördern. Sie findet statt an den ersten drei Dienstagen im Monat.
Anja Filzek freut sich über rege Teilnahme. Einfach in bequemer Kleidung mitmachen.
Anmeldungen sind erbeten im EVM Infobüro Mariendorf

EVM Treff Mariendorf
Körtingstr. / Forddamm, 12107 Berlin
Bildmalerei Eventicon
18
Bildmalerei
Mittwoch
15:00 Uhr
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Fällt aus
Beschreibung

Im EVM-Treff-Mariendorf finden sich Mitglieder zum Malen ein. Wir malen mit Aquarell, Acryl und Bleistift. Es entstehen schnell schöne Bilder. Die Motive sind frei wählbar. Machen Sie doch mit, denn ein Einstieg ist jeder Zeit möglich. Anmeldungen nimmt Frau Barnstorf im EVM Infobüro Mariendorf gern entgegen.

 

EVM Treff Mariendorf
Körtingstr. / Forddamm, 12107 Berlin
Fitnessgymnastik, 2 Kurstermine Eventicon
23
Fitnessgymnastik, 2 Kurstermine
Montag
13:30 Uhr
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Fällt aus
Beschreibung

Jeden Montag, entweder von 13:30 – 14-.30 Uhr oder 14:45 – 15:45 Uhr, können Sie sich auf ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit Ausdauerübungen zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems sowie gezielten Übungen für Bauch, Beine, Po und Rücken freuen. Stretching und Entspannung runden die Stunde ab.

Die regelmäßige Bewegung fördert Kondition und Beweglichkeit und trägt zu mehr Wohlbefinden im Alltag bei.

Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme und wünschen viel Spaß beim gemeinsamen Training! Es fällt eine Aufwandsentschädigung an, der vor Ort direkt an die Trainerin bezahlt wird.

Weitere Informationen erhalten Sie im EVM Infobüro Karlshorst

 

EVM Treff Karlshorst
Karl-Egon-Str. 18a, 10318 Berlin
Lauftraining Eventicon
23
Lauftraining
Montag
10:00 Uhr
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Fällt aus
Beschreibung

Jeden Montag-Vormittag findet das Lauftraining auf dem BUGA-Gelände statt. Mit oder ohne Stöcke, das steht jedem frei. Die Startzeit variiert je nach Jahreszeit. Für 1 bis 2 Stunden – je nachdem wieviel jeder laufen möchte. Treffpunkt ist nach Absprache. Neue Teilnehmerinnen sind gern gesehen.

Anmeldungen nimmt Marie Sobotzki gern entgegen unter der Telefon-Nr. 030-70603068.

EVM Infobüro Mariendorf
Mariendorfer Damm 191, 12107 Berlin
Gymnastik mit Musik Eventicon
24
Gymnastik mit Musik
Dienstag
14:30 Uhr
warning-icon
Fällt aus
Beschreibung

Fit werden durch Gymnastik mit Musik im Stehen, Liegen, Sitzen für Bauch, Kraft und Beweglichkeit. Bitte bringen Sie Terraband, Gymnastikmatte und bequeme Kleidung mit. Gegen einen kleinen Obolus können Sie gerne dazu kommen.
Anmeldungen erbeten bei Frau Wiechers unter Tel.-Nr. 0176 20554454.

EVM Treff Mariendorf
Körtingstr. / Forddamm, 12107 Berlin
Frühstücksgruppe Eventicon
24
Frühstücksgruppe
Dienstag
10:30 Uhr
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Fällt aus
Beschreibung

Interessierte Bewohner-/innen treffen sich an jedem 4. Dienstag im Monat in der Zeit von 10.30 h – 13.00 h zum Frühstücken

im EVM Treff Mariendorf. Unsere nette Gruppe bespricht die verschiedensten Themen; Lachen ist garantiert.

So kann der Tag munter und lustig beginnen. Damit der Tisch reich gedeckt ist koordiniert Petra Döll wer was mitbringt;

Bei Interesse bitte Petra anrufen: Handy-Nr. 0179-5912201

EVM Treff Mariendorf
Körtingstr. / Forddamm, 12107 Berlin
EVM Treff Eventicon
26
EVM Treff
Donnerstag
15:30 Uhr
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Fällt aus
Beschreibung

Mit regelmäßiger Programmgestaltung treffen sich die Bewohner unserer Mariendorfer und Lankwitzer Wohnhausgruppe in gemütlicher Runde, um für nette Gespräche und bei Kaffee und Kuchen beisammen zu sein. Ob Kopf-Fit, Reiseberichte, Lesungen und Themen aus dem Alltag oder Spielen und Singen. Die Vielfalt unseres Programms zieht viele Bewohner an.

Seien auch Sie mit dabei. Wir freuen uns auf Sie.

EVM Treff Mariendorf
Körtingstr. / Forddamm, 12107 Berlin
Fitnessgymnastik, 2 Kurstermine Eventicon
30
Fitnessgymnastik, 2 Kurstermine
Montag
13:30 Uhr
warning-icon
Fällt aus
Beschreibung

Jeden Montag, entweder von 13:30 – 14-.30 Uhr oder 14:45 – 15:45 Uhr, können Sie sich auf ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit Ausdauerübungen zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems sowie gezielten Übungen für Bauch, Beine, Po und Rücken freuen. Stretching und Entspannung runden die Stunde ab.

Die regelmäßige Bewegung fördert Kondition und Beweglichkeit und trägt zu mehr Wohlbefinden im Alltag bei.

Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme und wünschen viel Spaß beim gemeinsamen Training! Es fällt eine Aufwandsentschädigung an, der vor Ort direkt an die Trainerin bezahlt wird.

Weitere Informationen erhalten Sie im EVM Infobüro Karlshorst

 

EVM Treff Karlshorst
Karl-Egon-Str. 18a, 10318 Berlin
Alles rund um die Rente Eventicon
30
Alles rund um die Rente
Montag
17:30 Uhr
warning-icon
Fällt aus
Beschreibung

Herr Christian Krause Rentenberater der Deutschen Rentenversicherung, hilft unseren Mitgliedern kostenlos bei Fragen rund um das Thema Rente, wie zum Beispiel:

  • Überprüfung von Bescheiden
  • Anträge stellen
  • Beantragung der Kontenklärung
  • erklärt unverständliche Schreiben der Rentenversicherung

Er ist alle 14 Tage montags im EVM Treff Mariendorf, Körtingstr. 60, zur Beratung für Sie da.

Eine vorherige Terminabsprache ist unbedingt erforderlich unter der Rufnummer 0176-42206036

EVM Treff Mariendorf
Körtingstr. / Forddamm, 12107 Berlin
Lauftraining Eventicon
30
Lauftraining
Montag
10:00 Uhr
warning-icon
Fällt aus
Beschreibung

Jeden Montag-Vormittag findet das Lauftraining auf dem BUGA-Gelände statt. Mit oder ohne Stöcke, das steht jedem frei. Die Startzeit variiert je nach Jahreszeit. Für 1 bis 2 Stunden – je nachdem wieviel jeder laufen möchte. Treffpunkt ist nach Absprache. Neue Teilnehmerinnen sind gern gesehen.

Anmeldungen nimmt Marie Sobotzki gern entgegen unter der Telefon-Nr. 030-70603068.

EVM Infobüro Mariendorf
Mariendorfer Damm 191, 12107 Berlin

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