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Jeden Montag, entweder von 13:30 – 14-.30 Uhr oder 14:45 – 15:45 Uhr, können Sie sich auf ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit Ausdauerübungen zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems sowie gezielten Übungen für Bauch, Beine, Po und Rücken freuen. Stretching und Entspannung runden die Stunde ab.
Die regelmäßige Bewegung fördert Kondition und Beweglichkeit und trägt zu mehr Wohlbefinden im Alltag bei.
Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme und wünschen viel Spaß beim gemeinsamen Training! Es fällt eine Aufwandsentschädigung an, der vor Ort direkt an die Trainerin bezahlt wird.
Weitere Informationen erhalten Sie im EVM Infobüro Karlshorst
Herr Christian Krause Rentenberater der Deutschen Rentenversicherung, hilft unseren Mitgliedern kostenlos bei Fragen rund um das Thema Rente, wie zum Beispiel:
Er ist alle 14 Tage montags im EVM Treff Mariendorf, Körtingstr. 60, zur Beratung für Sie da.
Eine vorherige Terminabsprache ist unbedingt erforderlich unter der Rufnummer 0176-42206036
Jeden Montag-Vormittag findet das Lauftraining auf dem BUGA-Gelände statt. Mit oder ohne Stöcke, das steht jedem frei. Die Startzeit variiert je nach Jahreszeit. Für 1 bis 2 Stunden – je nachdem wieviel jeder laufen möchte. Treffpunkt ist nach Absprache. Neue Teilnehmerinnen sind gern gesehen.
Anmeldungen nimmt Marie Sobotzki gern entgegen unter der Telefon-Nr. 030-70603068.
Fit werden durch Gymnastik mit Musik im Stehen, Liegen, Sitzen für Bauch, Kraft und Beweglichkeit. Bitte bringen Sie Terraband, Gymnastikmatte und bequeme Kleidung mit. Gegen einen kleinen Obolus können Sie gerne dazu kommen.
Anmeldungen erbeten bei Frau Wiechers unter Tel.-Nr. 0176 20554454.
Die Hockergymnastik ist ein kostenloses Angebot vom Verein bwgt e. V. für die Beweglichkeit, Funktionalität und Selbständigkeit, um Stürze zu vermeiden und Lebensqualität zu fördern. Sie findet statt an den ersten drei Dienstagen im Monat.
Anja Filzek freut sich über rege Teilnahme. Einfach in bequemer Kleidung mitmachen.
Anmeldungen sind erbeten im EVM Infobüro Mariendorf
Im EVM-Treff-Mariendorf finden sich Mitglieder zum Malen ein. Wir malen mit Aquarell, Acryl und Bleistift. Es entstehen schnell schöne Bilder. Die Motive sind frei wählbar. Machen Sie doch mit, denn ein Einstieg ist jeder Zeit möglich. Anmeldungen nimmt Frau Barnstorf im EVM Infobüro Mariendorf gern entgegen.
Jeden Montag, entweder von 13:30 – 14-.30 Uhr oder 14:45 – 15:45 Uhr, können Sie sich auf ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit Ausdauerübungen zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems sowie gezielten Übungen für Bauch, Beine, Po und Rücken freuen. Stretching und Entspannung runden die Stunde ab.
Die regelmäßige Bewegung fördert Kondition und Beweglichkeit und trägt zu mehr Wohlbefinden im Alltag bei.
Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme und wünschen viel Spaß beim gemeinsamen Training! Es fällt eine Aufwandsentschädigung an, der vor Ort direkt an die Trainerin bezahlt wird.
Weitere Informationen erhalten Sie im EVM Infobüro Karlshorst
Jeden Montag-Vormittag findet das Lauftraining auf dem BUGA-Gelände statt. Mit oder ohne Stöcke, das steht jedem frei. Die Startzeit variiert je nach Jahreszeit. Für 1 bis 2 Stunden – je nachdem wieviel jeder laufen möchte. Treffpunkt ist nach Absprache. Neue Teilnehmerinnen sind gern gesehen.
Anmeldungen nimmt Marie Sobotzki gern entgegen unter der Telefon-Nr. 030-70603068.
Fit werden durch Gymnastik mit Musik im Stehen, Liegen, Sitzen für Bauch, Kraft und Beweglichkeit. Bitte bringen Sie Terraband, Gymnastikmatte und bequeme Kleidung mit. Gegen einen kleinen Obolus können Sie gerne dazu kommen.
Anmeldungen erbeten bei Frau Wiechers unter Tel.-Nr. 0176 20554454.
Die Hockergymnastik ist ein kostenloses Angebot vom Verein bwgt e. V. für die Beweglichkeit, Funktionalität und Selbständigkeit, um Stürze zu vermeiden und Lebensqualität zu fördern. Sie findet statt an den ersten drei Dienstagen im Monat.
Anja Filzek freut sich über rege Teilnahme. Einfach in bequemer Kleidung mitmachen.
Anmeldungen sind erbeten im EVM Infobüro Mariendorf
Mit regelmäßiger Programmgestaltung treffen sich die Bewohner unserer Mariendorfer und Lankwitzer Wohnhausgruppe in gemütlicher Runde, um für nette Gespräche und bei Kaffee und Kuchen beisammen zu sein. Ob Kopf-Fit, Reiseberichte, Lesungen und Themen aus dem Alltag oder Spielen und Singen. Die Vielfalt unseres Programms zieht viele Bewohner an.
Seien auch Sie mit dabei. Wir freuen uns auf Sie.
Unsere Handarbeitsgruppe findet sich 1x im Monat von 17.00 – 19.00 Uhr im EVM Treff Lankwitz ein. Hier wird genäht, gestrickt, gehäkelt und gerne viel miteinander geredet. Wenn Sie Zeit und Lust dazu haben mitzumachen, können Sie sich gerne im EVM Infobüro Lankwitz anmelden bzw. weitere Informationen einholen.
Jeden Montag, entweder von 13:30 – 14-.30 Uhr oder 14:45 – 15:45 Uhr, können Sie sich auf ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit Ausdauerübungen zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems sowie gezielten Übungen für Bauch, Beine, Po und Rücken freuen. Stretching und Entspannung runden die Stunde ab.
Die regelmäßige Bewegung fördert Kondition und Beweglichkeit und trägt zu mehr Wohlbefinden im Alltag bei.
Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme und wünschen viel Spaß beim gemeinsamen Training! Es fällt eine Aufwandsentschädigung an, der vor Ort direkt an die Trainerin bezahlt wird.
Weitere Informationen erhalten Sie im EVM Infobüro Karlshorst
Herr Christian Krause Rentenberater der Deutschen Rentenversicherung, hilft unseren Mitgliedern kostenlos bei Fragen rund um das Thema Rente, wie zum Beispiel:
Er ist alle 14 Tage montags im EVM Treff Mariendorf, Körtingstr. 60, zur Beratung für Sie da.
Eine vorherige Terminabsprache ist unbedingt erforderlich unter der Rufnummer 0176-42206036
Jeden Montag-Vormittag findet das Lauftraining auf dem BUGA-Gelände statt. Mit oder ohne Stöcke, das steht jedem frei. Die Startzeit variiert je nach Jahreszeit. Für 1 bis 2 Stunden – je nachdem wieviel jeder laufen möchte. Treffpunkt ist nach Absprache. Neue Teilnehmerinnen sind gern gesehen.
Anmeldungen nimmt Marie Sobotzki gern entgegen unter der Telefon-Nr. 030-70603068.
Fit werden durch Gymnastik mit Musik im Stehen, Liegen, Sitzen für Bauch, Kraft und Beweglichkeit. Bitte bringen Sie Terraband, Gymnastikmatte und bequeme Kleidung mit. Gegen einen kleinen Obolus können Sie gerne dazu kommen.
Anmeldungen erbeten bei Frau Wiechers unter Tel.-Nr. 0176 20554454.
Die Hockergymnastik ist ein kostenloses Angebot vom Verein bwgt e. V. für die Beweglichkeit, Funktionalität und Selbständigkeit, um Stürze zu vermeiden und Lebensqualität zu fördern. Sie findet statt an den ersten drei Dienstagen im Monat.
Anja Filzek freut sich über rege Teilnahme. Einfach in bequemer Kleidung mitmachen.
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Im EVM-Treff-Mariendorf finden sich Mitglieder zum Malen ein. Wir malen mit Aquarell, Acryl und Bleistift. Es entstehen schnell schöne Bilder. Die Motive sind frei wählbar. Machen Sie doch mit, denn ein Einstieg ist jeder Zeit möglich. Anmeldungen nimmt Frau Barnstorf im EVM Infobüro Mariendorf gern entgegen.
Jeden Montag, entweder von 13:30 – 14-.30 Uhr oder 14:45 – 15:45 Uhr, können Sie sich auf ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit Ausdauerübungen zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems sowie gezielten Übungen für Bauch, Beine, Po und Rücken freuen. Stretching und Entspannung runden die Stunde ab.
Die regelmäßige Bewegung fördert Kondition und Beweglichkeit und trägt zu mehr Wohlbefinden im Alltag bei.
Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme und wünschen viel Spaß beim gemeinsamen Training! Es fällt eine Aufwandsentschädigung an, der vor Ort direkt an die Trainerin bezahlt wird.
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Jeden Montag-Vormittag findet das Lauftraining auf dem BUGA-Gelände statt. Mit oder ohne Stöcke, das steht jedem frei. Die Startzeit variiert je nach Jahreszeit. Für 1 bis 2 Stunden – je nachdem wieviel jeder laufen möchte. Treffpunkt ist nach Absprache. Neue Teilnehmerinnen sind gern gesehen.
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Interessierte Bewohner-/innen treffen sich an jedem 4. Dienstag im Monat in der Zeit von 10.30 h – 13.00 h zum Frühstücken
im EVM Treff Mariendorf. Unsere nette Gruppe bespricht die verschiedensten Themen; Lachen ist garantiert.
So kann der Tag munter und lustig beginnen. Damit der Tisch reich gedeckt ist koordiniert Petra Döll wer was mitbringt;
Bei Interesse bitte Petra anrufen: Handy-Nr. 0179-5912201
Mit regelmäßiger Programmgestaltung treffen sich die Bewohner unserer Mariendorfer und Lankwitzer Wohnhausgruppe in gemütlicher Runde, um für nette Gespräche und bei Kaffee und Kuchen beisammen zu sein. Ob Kopf-Fit, Reiseberichte, Lesungen und Themen aus dem Alltag oder Spielen und Singen. Die Vielfalt unseres Programms zieht viele Bewohner an.
Seien auch Sie mit dabei. Wir freuen uns auf Sie.
Jeden Montag, entweder von 13:30 – 14-.30 Uhr oder 14:45 – 15:45 Uhr, können Sie sich auf ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit Ausdauerübungen zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems sowie gezielten Übungen für Bauch, Beine, Po und Rücken freuen. Stretching und Entspannung runden die Stunde ab.
Die regelmäßige Bewegung fördert Kondition und Beweglichkeit und trägt zu mehr Wohlbefinden im Alltag bei.
Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme und wünschen viel Spaß beim gemeinsamen Training! Es fällt eine Aufwandsentschädigung an, der vor Ort direkt an die Trainerin bezahlt wird.
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Herr Christian Krause Rentenberater der Deutschen Rentenversicherung, hilft unseren Mitgliedern kostenlos bei Fragen rund um das Thema Rente, wie zum Beispiel:
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Jeden Montag-Vormittag findet das Lauftraining auf dem BUGA-Gelände statt. Mit oder ohne Stöcke, das steht jedem frei. Die Startzeit variiert je nach Jahreszeit. Für 1 bis 2 Stunden – je nachdem wieviel jeder laufen möchte. Treffpunkt ist nach Absprache. Neue Teilnehmerinnen sind gern gesehen.
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Fit werden durch Gymnastik mit Musik im Stehen, Liegen, Sitzen für Bauch, Kraft und Beweglichkeit. Bitte bringen Sie Terraband, Gymnastikmatte und bequeme Kleidung mit. Gegen einen kleinen Obolus können Sie gerne dazu kommen.
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Die Hockergymnastik ist ein kostenloses Angebot vom Verein bwgt e. V. für die Beweglichkeit, Funktionalität und Selbständigkeit, um Stürze zu vermeiden und Lebensqualität zu fördern. Sie findet statt an den ersten drei Dienstagen im Monat.
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Im EVM-Treff-Mariendorf finden sich Mitglieder zum Malen ein. Wir malen mit Aquarell, Acryl und Bleistift. Es entstehen schnell schöne Bilder. Die Motive sind frei wählbar. Machen Sie doch mit, denn ein Einstieg ist jeder Zeit möglich. Anmeldungen nimmt Frau Barnstorf im EVM Infobüro Mariendorf gern entgegen.
Jeden Montag-Vormittag findet das Lauftraining auf dem BUGA-Gelände statt. Mit oder ohne Stöcke, das steht jedem frei. Die Startzeit variiert je nach Jahreszeit. Für 1 bis 2 Stunden – je nachdem wieviel jeder laufen möchte. Treffpunkt ist nach Absprache. Neue Teilnehmerinnen sind gern gesehen.
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Fit werden durch Gymnastik mit Musik im Stehen, Liegen, Sitzen für Bauch, Kraft und Beweglichkeit. Bitte bringen Sie Terraband, Gymnastikmatte und bequeme Kleidung mit. Gegen einen kleinen Obolus können Sie gerne dazu kommen.
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Die Hockergymnastik ist ein kostenloses Angebot vom Verein bwgt e. V. für die Beweglichkeit, Funktionalität und Selbständigkeit, um Stürze zu vermeiden und Lebensqualität zu fördern. Sie findet statt an den ersten drei Dienstagen im Monat.
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Mit regelmäßiger Programmgestaltung treffen sich die Bewohner unserer Mariendorfer und Lankwitzer Wohnhausgruppe in gemütlicher Runde, um für nette Gespräche und bei Kaffee und Kuchen beisammen zu sein. Ob Kopf-Fit, Reiseberichte, Lesungen und Themen aus dem Alltag oder Spielen und Singen. Die Vielfalt unseres Programms zieht viele Bewohner an.
Seien auch Sie mit dabei. Wir freuen uns auf Sie.
Unsere Handarbeitsgruppe findet sich 1x im Monat von 17.00 – 19.00 Uhr im EVM Treff Lankwitz ein. Hier wird genäht, gestrickt, gehäkelt und gerne viel miteinander geredet. Wenn Sie Zeit und Lust dazu haben mitzumachen, können Sie sich gerne im EVM Infobüro Lankwitz anmelden bzw. weitere Informationen einholen.
Herr Christian Krause Rentenberater der Deutschen Rentenversicherung, hilft unseren Mitgliedern kostenlos bei Fragen rund um das Thema Rente, wie zum Beispiel:
Er ist alle 14 Tage montags im EVM Treff Mariendorf, Körtingstr. 60, zur Beratung für Sie da.
Eine vorherige Terminabsprache ist unbedingt erforderlich unter der Rufnummer 0176-42206036
Jeden Montag-Vormittag findet das Lauftraining auf dem BUGA-Gelände statt. Mit oder ohne Stöcke, das steht jedem frei. Die Startzeit variiert je nach Jahreszeit. Für 1 bis 2 Stunden – je nachdem wieviel jeder laufen möchte. Treffpunkt ist nach Absprache. Neue Teilnehmerinnen sind gern gesehen.
Anmeldungen nimmt Marie Sobotzki gern entgegen unter der Telefon-Nr. 030-70603068.
Fit werden durch Gymnastik mit Musik im Stehen, Liegen, Sitzen für Bauch, Kraft und Beweglichkeit. Bitte bringen Sie Terraband, Gymnastikmatte und bequeme Kleidung mit. Gegen einen kleinen Obolus können Sie gerne dazu kommen.
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Die Hockergymnastik ist ein kostenloses Angebot vom Verein bwgt e. V. für die Beweglichkeit, Funktionalität und Selbständigkeit, um Stürze zu vermeiden und Lebensqualität zu fördern. Sie findet statt an den ersten drei Dienstagen im Monat.
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Im EVM-Treff-Mariendorf finden sich Mitglieder zum Malen ein. Wir malen mit Aquarell, Acryl und Bleistift. Es entstehen schnell schöne Bilder. Die Motive sind frei wählbar. Machen Sie doch mit, denn ein Einstieg ist jeder Zeit möglich. Anmeldungen nimmt Frau Barnstorf im EVM Infobüro Mariendorf gern entgegen.
Jeden Montag-Vormittag findet das Lauftraining auf dem BUGA-Gelände statt. Mit oder ohne Stöcke, das steht jedem frei. Die Startzeit variiert je nach Jahreszeit. Für 1 bis 2 Stunden – je nachdem wieviel jeder laufen möchte. Treffpunkt ist nach Absprache. Neue Teilnehmerinnen sind gern gesehen.
Anmeldungen nimmt Marie Sobotzki gern entgegen unter der Telefon-Nr. 030-70603068.
Interessierte Bewohner-/innen treffen sich an jedem 4. Dienstag im Monat in der Zeit von 10.30 h – 13.00 h zum Frühstücken
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